Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và cải thiện hệ miễn dịch.
Đây là sự kiện trọng đại thu hút đông đảo người dân tham gia, đồng thời cũng đặt ra yêu cầu cao về bảo đảm an toàn và sức khỏe cho mọi người trong điều kiện thời tiết nắng nóng đặc trưng của mùa này.
Tuy nhiên, ngoài những triệu chứng này, sẽ xuất hiện những dấu Helloệu khác cho thấy cơ thể bị nhiễm cúm A như:
Khi thời tiết chuyển mùa, trẻ nhỏ dễ bị cảm lạnh khiến nhiều cha mẹ lo lắng. Mỗi lúc như vậy, phụ huynh thường băn khoăn không biết trẻ bị cảm lạnh có nên tắm không?
Tránh tắm khi trẻ sốt cao trên 39°C để tránh nguy cơ co giật và hạ nhiệt đột ngột.
Triệu chứng của cúm A thường xuất Helloện đột ngột và nặng nề hơn cúm thường
Ăn uống đầy đủ dưỡng chất: Người bệnh cần bổ sung các loại dưỡng chất, rau xanh và vitamin. Cụ thể vitamin C và kẽm giúp cải thiện hệ miễn dịch, có nên tắm khi bị cúm a không chống lại virus cảm cúm.
Không nên tắm khi nhiệt độ môi trường quá thấp như sáng sớm, ban đêm: Việc tắm trong thời tiết giá lạnh có thể dẫn đến sốc nhiệt, khiến mạch máu não bị co lại đột ngột, nguy cơ dẫn đến đột quỵ rất cao;
Khả năng phục hồi chậm hơn: Ở người lớn tuổi, quá trình phục hồi từ các bệnh nhiễm trùng như cúm A thường kéo dài lâu hơn so với người trẻ. Hệ thống miễn dịch kém và khả năng phục hồi chậm hơn có thể khiến người lớn tuổi dễ mắc nha thuoc tay các biến chứng nặng như viêm phổi, suy hô hấp hoặc tổn thương các cơ quan khác.
Cơ thể vẫn mệt lả, dễ chóng mặt hoặc còn cảm giác ớn lạnh là dấu Helloệu cho thấy hệ thần kinh chưa nha thuoc tay hồi phục ổn định.
Sử dụng thuốc kháng virus cho những người bị cúm nặng hoặc có nguy cơ bị biến chứng (cần theo sự chỉ định của bác sĩ).
Thông báo tuyển dụng viên chức vào làm việc tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh năm 2025
Bài tập khoẻ đẹp Lợi ích Của Việc Đi Bộ Mỗi Ngày – Bí Quyết Sống Khỏe Từ Những Bước Chân
Tầm nhìn sứ mệnh Hệ thống cơ sở y tế Tìm bác sĩ Làm việc tại Vinmec Dịch vụ